05.12.2016

17 декабря — семинар по SIU LIM TAO

Перед новым набором мы проводим семинар по 1 части SIU LIM TAO.

Инструктор — Эдуард Ольнов (7 Cup), инструкторский стаж в Вин Чун — 10 лет

dsc_1129-%d0%ba%d0%be%d0%bf%d0%b8%d1%8f

Зачем этот семинар?

 

  • Для того,чтобы оценить всю базовую технику Вин Чун, понимать всю систему в целом.
  • Для того, чтобы быстрее влиться в уже тренирующуюся группу

Можно ли не посещать семинар, а сразу прийти на тренировки?

 

Можно. Но Вам будет сложнее.

На семинаре инструктор дает весь набор базовых концепций Вин Чун. Не растягивая на долгий срок Вы сможете почувствовать настолько Вам лично близка эта техника, стоит ли этим заниматься.

Кроме того, Вам будет легче вливаться в группу, которая уже тренируется.   Сейчас у нас студенты готовятся по разным программам от 1 до 3 cup,  и чем лучше Вы поймете основные принципы прямо на старте, тем легче будет идти дальше.

И еще один, немаловажный момент. Программа каждого уровня Вин Чун довольно разнообразна. И гораздо приятнее тренироваться имея картину в целом, понимая какие техники еще представит изучить на данном уровне.

dsc_0807-%d0%ba%d0%be%d0%bf%d0%b8%d1%8f

Что Вас ждет на семинаре: 

Теория:

Генеалогия Вин Чун IWCO. Линия Ип Мана.

Базовые принципы и концепции  Вин Чун — центральная линия, принцип занятия углов, принципы контакта с противником, «фейсинг» и работа ног /передвижения, не противопоставленные силы, мягкость против жесткости противника, «не использование силы против силы».

Практика:

Стойка Yee Ji Kim Yeung Ma (YJKYM) — почему именно такая стойка,  устойчивость  во время работы с противником, базовые навыки перемещения в стойке

Удары — удары ладонью по трем уровням, удары кулаком, двойные, тройные удары

Базовые техники (защита от ударов в грудь, в живот, в голову, от боковых ударов) — Tan Sao, Pak Sao, Lap Sao, Gaun Sao, Fook Sao, Wu Sao, Bong Sao

Двойные техники — одновременное выполнение блока и удара, наработка выполнения разных техник в ответ на двойной/тройной удар противника

Чи сау (Chi sau) — техника липких рук, визитная карточка Вин Чун. На 1 уровне ограничимся  Dan Chi Sao.

 

Стоимость участия:

1000 рублей за 1 день

Место проведения:

Томск, Сибирская, 29/1, 6 этаж. Как доехать >>>

17 декабря с 10.00 до 18.00

Записаться:

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Тема

Сообщение (обязательно)

 

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники